- الليلة: روتين نومكإطفاء الشاشات قبل ١٠:٣٠ والنوم قبل ١١. كيف كان يومك؟١٣ نوفمبر ٢٠٢٦ · ٨:٣٠ م
- فحصك لدى طبيبكستراجعه د. سلمى. سنراسلك خلال يومي عمل.١٠ نوفمبر ٢٠٢٦ · ١٠:٤٥ ص · جديد
- حان وقت فحص الإعادةفحص الإعادة مستحق بعد ٣ إلى ٤ أسابيع.١٧ أكتوبر ٢٠٢٦ · ١٠:٠٧ ص
- مشيت ٣ أمسيات هذا الأسبوعأنجزت خطتك لهذا الأسبوع. شمّة شجّعتك.١ نوفمبر ٢٠٢٦ · ٧:٠٠ م
كيف نتواصل معك
- داخل التطبيق
- رسالة نصية
- واتساب
- مكالمة صوتية
ساعات الهدوء: من ٩ مساءً إلى ٨ صباحاً، وفي أوقات الصلاة
المعاينات لا تُظهر أي نتيجة، فقط "لديك تحديث في صحتنا".